Nästan alltid när jag hittar något som känns intressant så finns det en “touch av Alexanderteknik” i tänket. Det kan få mig att fnissa lite. Inte för att Alexandertekniken är svaret på alla frågor utan för att de flesta metoder som jag tycker har varit bra för mig innehåller vissa […]
Blogg
41 posts
Stress, denna folksjukdom som kryper allt längre ner i åldrarna, och som många gånger slentrianmässigt används som en grovt förenklad beskrivning av ett betydligt mer mångfacetterat problem. Om jag skulle få bestämma skulle ingen få säga “Jag är så stressad” utan att någon frågade “Varför då?” och ingen skulle få […]
Min erfarenhet är att människor har lätt för att observera sig själva och minst lika lätt för att nedvärdera sig själva. Vi blir fort uppfyllda av vår otillräcklighet och om du känner igen dig i detta så vill jag trösta dig med att det är i dina tvivel som din […]
I tisdags kom ett meddelande “Hej, hej är du hemma eller ute i vida världen?” Det var en kille som ville prata och efter några “nej, jag äter” och “nu äter jag” och “nu är jag å handlar” så hittade vi varandra över telefonen till sist. Han ville prata om […]
För ett tag sedan skrev jag om den svettiga Alexandertekniken. Om den som är för dig som vill vara en aktiv kapten i ditt liv. Vi kan alla hamna på fel köl, på drift, på ett böljande hav där vågorna går höga eller så sitter vi helt stilla i stormens […]
Så här är det, och det har varit en tuff läxa för idealisten i mig…det jag gör är inte för alla. Alla vill inte ha det jag kan, alla är inte beredda att göra det som krävs, alla är inte trygga nog att vara otrygga, alla vill inte överge sina […]
Det har varit en rolig och intensiv tid med resa till fjärran land, radioprat, föreläsningar, coachning och mer blir det. Redan på torsdag åker jag för att arbeta på min Alexandermentors skola i London. Men, det är det yttre. I mitt inre genomgår jag klimakteriefasen av en kvinnas […]
Beviset på att man gör någonting “rätt” kommer helt oväntat. Väntar vid gaten i Addis Abeba, mååånga resenärer är det. Efter en stund kommer en kille fram “Du, jag har sett dig stå här i snart 40 minuter utan att du rör dig särskilt mycket. Hur gör du?” Jag sa […]
Bilden är från Sydafrika och att den togs tisdagen den 21 februari är både en slump och ändå inte. Våren 2017 åkte jag till San Diego för att vara på avslutningen av the 90 Day Year, en kurs skapad av Todd Herman. Live Eventet var på intet vis obligatoriskt men […]
Det finns ingenting som är så givande, faktiskt, som att verkligen ta sig tid att titta på livets väv och noga studera mönstret från båda håll. Jag ville hitta de händelser, känslor och reaktioner som varit betydelsefulla för att forma mig, jag ville hitta mitt manus…och det gjorde jag. […]